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Physiotherapeutische Maßnahmen zur Vorbeugung von COVID 19

Was kann ich unterstützend tun, um die Atemwegssymptome bei einer Corona-Infektion zu reduzieren bzw. zu verhindern? Grundlegend gilt:  – regelmäßig genügend Flüssigkeit aufnehmen!  Wasser trinken! – Genügend Sauerstoff bereitstellen! Mehrfach lüften! Physiotherapeutische Maßnahmen zur Vorbeugung von COVID 19 Atemtherapie:  – Basisatmung (Bauchatmung): Legen Sie die Hände auf den Bauch und